Durante a gestação, o corpo da mulher passa por inúmeras transformações para proteger e nutrir o bebê. No entanto, algumas dessas mudanças também podem aumentar o risco de certas complicações, como a trombose venosa profunda (TVP).
Mas afinal, a gravidez é mesmo um fator de risco para trombose? A resposta é sim. E entender o motivo é essencial para garantir uma gestação segura e saudável.
Por que o risco de trombose aumenta na gravidez?
A trombose venosa profunda ocorre quando se forma um coágulo de sangue em uma veia profunda, geralmente nas pernas. Esse coágulo pode impedir o fluxo normal de sangue e, em casos graves, se deslocar para os pulmões, causando uma embolia pulmonar, que é uma emergência médica.
Na gravidez, alguns fatores contribuem para esse risco aumentado:
- Alterações hormonais: os níveis de estrogênio aumentam, o que pode tornar o sangue mais propenso à coagulação.
- Pressão do útero sobre as veias: com o crescimento do útero, há maior compressão das veias abdominais e pélvicas, dificultando o retorno venoso.
- Menor mobilidade: em fases mais avançadas da gestação, a mulher tende a se movimentar menos, o que também favorece a estagnação do sangue nas pernas.
- Cirurgias, como cesariana: procedimentos cirúrgicos elevam ainda mais o risco de trombose no pós-parto.
Sinais de alerta: o que observar?
Estar atenta aos sintomas é essencial para buscar ajuda médica o quanto antes. Fique alerta se notar:
- Dor persistente na perna (geralmente na panturrilha)
- Inchaço localizado em uma das pernas
- Calor e vermelhidão na região afetada
- Sensação de peso na perna
- Falta de ar repentina (em casos de embolia)
Importante: nunca ignore esses sinais, mesmo que pareçam leves.
Como prevenir a trombose na gravidez?
A prevenção é a melhor estratégia, especialmente para gestantes com fatores de risco como histórico familiar, obesidade, varizes, imobilidade ou gravidez múltipla.
Veja algumas medidas que ajudam a proteger sua saúde vascular:
- Mantenha-se ativa: caminhadas leves estimulam a circulação.
- Evite ficar muito tempo sentada ou em pé: faça pausas frequentes e movimente as pernas.
- Use meias de compressão, se indicado pelo médico: elas ajudam no retorno venoso.
- Hidrate-se bem: a boa hidratação melhora a fluidez do sangue.
- Acompanhamento médico regular: o acompanhamento com um cirurgião vascular pode ser essencial em casos de maior risco.
- Em alguns casos, uso de anticoagulantes pode ser indicado — especialmente para gestantes com histórico de trombose ou trombofilias.
Sim, a gravidez é um período de maior risco para trombose, mas com o acompanhamento adequado e cuidados simples no dia a dia, é possível atravessar essa fase com mais segurança. Se você está grávida ou pretende engravidar e tem dúvidas sobre sua circulação, converse com um cirurgião vascular. Cuidar da saúde das suas veias também é cuidar do seu bebê!
